🧠 心のサバイバル術

: 【体験談】保育園、私立も公立も通ったけど、正直どっちもラクじゃなかった話

2025/5/31 オムツ準備, 保育園, 保育園選び, 保護者負担, 公立保育園, 名前つけ, 父母会, 私立保育園, 育児ストレス, 転園

保育園って、どこも似たようなもんだと思ってました。でも、私立も公立も実際に通わせてみると、まったく別モノでした。わが家は、息子が1歳で都内の私立保育園に入園。妻と僕、どちらも幼稚園育ちだったので、保 ...

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: 「怒られない習い事」から始める！子どもが楽しく続けられるおすすめ習い事・教材＆体験談

2025/6/3 こどもちゃれんじ, 子どもの教育, 怒られない育児, 習い事, 育児, 自信を育てる, 通信教育, 進研ゼミ

子どもが習い事を辞めたいと言い出した――それって甘え？それとも何かのサイン？このページにたどり着いたということは、きっと今、子育ての中で何か迷いがある方だと思います。僕自身、子どもの頃にいろんな習 ...

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: 【2025年版】父の日プレゼント｜5歳児と一緒に作れる“簡単手作りギフト”10選【不器用でもOK】

2025/5/14 5歳児育児, ギフトアイデア2025, 幼児と作る, 手作りギフト, 父の日プレゼント, 簡単工作, 育休パパ目線

はじめに 2025年の父の日は【6月15日（日）】です。父の日の悩み「手作りってハードル高そう」「不器用だし、うちの子にできるのかな？」「材料集めるのが面倒そう…」そんなふうに思っていません ...

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: 赤ちゃんがいるのに…隣人のタバコが止まらない｜育休パパの防臭サバイバル戦記

2025/5/8 サバイバル, 受動喫煙, 実体験, 家計節約, 管理会社, 育休パパ, 防臭対策

うちのマンション、ベランダでの喫煙は禁止されている。火気厳禁、匂いトラブルを防ぐためって理由で、管理規約にも明記されてる。でも、隣の70代女性が紙タバコを堂々と吸っている。最初に気づいたのは妻だっ ...

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: 【買わなくて正解！ベビーベッドは“レンタル派”で大正解だった話】

2025/5/6 ベビーベッド, レンタル育児, 兄弟育児, 育休パパ, 育休生活

ベビーベッドにいる赤ちゃんと近くで乗り物系おもちゃで遊ぶお兄ちゃん

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: 【母乳トラブル対策】外来ゼロ。育休パパが“ラスイチのハーブティー”で妻の笑顔を守った話

2025/5/8 ハーブティー, ミルクスルーブレンド, 母乳トラブル, 育休パパの記録, 育児サポート

あの戦いを、もう繰り返させない。 1人目が生まれたとき、妻は母乳の出がうまくいかず、苦しんでいた。赤ちゃんの吸いつきも上手くいかず、母乳は胸にたまり、どんどん張っていく。熱を帯びて、筋肉のように硬く ...

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: 【オムツの臭い対策】甘い時期は終わった。BOSも100均も卒業して、うちは“パン袋”に落ち着いた話。

2025/5/8 HEIKO, オムツ処理袋, 育児の匂い対策, 育児サバイバル, 赤ちゃん用品レビュー

新生児のうんちって、どこかミルクっぽい匂いで、「これくらいなら全然いけるわ」と油断してた。スーパーのビニール袋に包んでポイ。それで充分だった。でも、それは“平和な時代”だった。生後2〜3ヶ月、奴（ ...

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: ベビーセンス（Babysense）は必要？二人目育児で“もう一度”買ったリアルな理由

2025/5/8 SIDS対策, ベビーセンス, 中古育児グッズ, 育児の安心アイテム, 育児ガジェット

はじめに｜「また買ったの？」と思うかもしれないけれど赤ちゃんの“呼吸の監視”なんて、大げさじゃないかと思っていた。でも実際、夜になれば僕はこの機械が点滅する緑のライトを、無意識に確認している。僕は ...

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: 「やっと、自分の“声”が届いた気がした」

2025/4/30 AFFINGER6, ChatGPTブログ, GPT×ブログ, ブログ挫折からの再起動, ブログ継続, 伝える力, 副業, 育休パパ

✅ 第1章：いつも「誰も読んでない」と思っていたブログを始めたばかりの頃、毎回そう思ってた。アクセスゼロ。反応ゼロ。いいねもゼロ。「どうせ誰も見てないしな」そう呟きながら、それでも投稿ボタンを押し ...

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: 「“誰に届けたいか”が見えた時、ブログは急に意味を持ち始めた」

2025/4/30 ChatGPT活用, ブログ再挑戦, ブログ継続のコツ, ブログ迷子, 書く意味, 育休中パパの副業, 自分に向けたブログ, 誰に届けるか

✍️ 導入：書き続ける中で、ふと立ち止まった記事を書くことは、もう日課になっていた。ChatGPTと会話しながら、構成を作って、装飾もして。「できるようになったなぁ」と思う自分も、確かにいた。でも ...

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