カーブスホールディングス（7085）から、今年も株主優待が無事に届きました🎉
我が家には 2025年11月27日 に到着。
封筒の中には、毎年おなじみのQUOカード500円分に加えて、決算報告書や株主アンケートの案内など、株主向けの資料が一式入っていました。
しかも、同封されていた案内の通り――
💡 株主アンケートに回答するだけで、さらに500円分のQUOカードが追加でもらえる“隠れ優待”付き！
合計1,000円分になるのは、優待投資家にとってはかなり嬉しいポイントです。
を、初心者にもわかりやすく丁寧に解説します。
「利回りはどれくらい？」
「今の株価は割安なの？」
「カーブスって長期で持つ価値ある？」
そんな疑問をすべて解消できる内容になっています。
それでは、到着した実物の写真から見ていきましょう📦✨
- 📦 カーブスの株主優待はいつ届く？
- 💰 最新株価から見る利回り｜配当＋優待＋隠れ優待で“実質4.5％超え”！
- 🎁 株主優待の内容と取得条件｜いつ・何株あれば・何がもらえる？
- 🔍 “隠れ優待”が激アツ！アンケート回答でQUOカード＋500円もらえる
- 🏋️♀️ カーブスの事業内容をわかりやすく解説｜女性専用×30分×予約不要の強いビジネスモデル
- 📈 カーブスの中期経営計画（2030年・2035年ビジョン）を徹底解説｜数字でわかる成長シナリオ
- 📊 財務の健全性｜利益率が高く、安全性も盤石。倒れにくい優良企業
- 📉📈 最新の株価チャート分析｜買い時・注意点・今後の見通しを徹底解説
- 🎯 カーブス株はどんな人におすすめ？（投資判断まとめ）
- ✅ まとめ｜カーブスの株主優待は“使いやすさ×安定性×成長性”の3拍子そろった優良銘柄
📦 カーブスの株主優待はいつ届く？
今年のカーブスの株主優待は、2025年11月27日（木） に我が家へ到着しました📮
例年どおり、11月下旬〜12月初旬の間に届くパターンですね。
封筒を開けると、中身はこんな感じ👇
- カーブスのQUOカード（500円分）
- 株主通信（Business Report）
- 株主総会決議通知
- 株主アンケートのお願い（← これが“隠れ優待”！）
カーブスの優待は“広告柄のQUOカード”が定番で、楽しみのひとつ。
QUOカードはコンビニ、書店、ドラッグストアなど幅広く使えるので、初心者でも使い勝手はバツグンです😊
さらに今回は――
💡 株主アンケートに回答すると、別途500円分のQUOカードが追加でもらえる
という超ありがたい“隠れ優待”つき。
記事後半で詳しく解説しますが、「アンケート回答で＋500円」は投資家の満足度がかなり高いお得施策。
封筒に同封されている案内は、絶対に捨てないようにしてくださいね。
それでは、次は 最新株価から計算した利回り（配当＋優待＋隠れ優待） を見ていきましょう📊💰
「明日の日経平均が 上がる or 下がる を予想」するだけ。
外れても損しない“リスクゼロ”設計！
✅ 2択でシンプル、毎日続けやすい
✅ 外れても損しないから初心者でも安心
✅ ポイントはギフト券・電子マネー・現金に交換OK
✅ メール＋パスワードだけで無料登録
💰 最新株価から見る利回り｜配当＋優待＋隠れ優待で“実質4.5％超え”！
まずは、優待投資家がいちばん気になる 「利回り」 から整理していきます。
カーブスHD（7085）の最新株価は、
2025年11月28日終値：776円。
ここを基準に計算すると――
🔹 配当利回り（予想）
カーブスの年間配当は、
1株あたり 25円（予想）
→ よって、配当利回りは
約3.22％
配当だけでも高めの部類で、安定配当の銘柄として人気があります。
🔹 株主優待利回り（QUOカード500円）
8月末時点で100株保有している株主に、
QUOカード500円分 が贈呈されます。
→ 100株＝投資額 約7万7,600円
→ 優待利回りは
約0.64％
🔹 “隠れ優待”利回り（アンケート回答で＋500円）
今年は、同封の株主アンケートに回答するだけで
追加で500円分のQUOカード がもらえる特別仕様。
→ 隠れ優待利回りは
約0.64％
🔥 総合利回り（配当＋通常優待＋隠れ優待）
すべて合算すると…
3.22％（配当）＋ 0.64％（通常優待）＋ 0.64％（アンケート）＝ 実質 “4.5％超え” の高利回り！
QUOカードの優待だけ見ると小さめですが、
今年の “隠れ優待” を加味すると一気に魅力が跳ね上がるのがカーブスの特徴。
🎁 株主優待の内容と取得条件｜いつ・何株あれば・何がもらえる？
カーブスの株主優待は、初心者にもとてもわかりやすい「シンプル優待」です。まずは基本から整理しておきましょう。
🔹 基準日は「8月末」だけ！
カーブスの優待は、
年1回／8月末時点で100株以上保有
している株主が対象になります。
長期保有条件や保有期間の縛りはなく、
「8月末の時点で持っていればOK」という初心者に優しい設計。
🔹 必要株数：100株以上
必要なのは 100株ぴったり でOK。
11月末の株価で約7万7,000円台なので、
優待デビューとしても手が届きやすい価格帯です。
🔹 優待内容：QUOカード500円分（広告柄）
届く優待は、
QUOカード500円分（広告柄）。
セブン・ローソン・ファミマ、書店、ドラッグストアなど、
どこでも使える万能タイプなので使い勝手はかなり良いです。
🔹 届く時期：毎年11月下旬〜12月初旬
今年（2025年）は 11月27日到着。
例年どおり、11月後半にまとめて発送されます。
🔹 QUOカードはこんな場面で使える
- セブンイレブン
- ローソン
- ファミリーマート
- 薬局（マツキヨ／ウエルシア／サンドラッグ等）
- 書店（紀伊國屋／文教堂／TSUTAYA）
- ガソリンスタンド一部
- 牛丼店や外食店の一部
QUOカードは換金性が高く、
広告柄の相場は 額面の9割前後 が一般的。
「コスト換算で利回りを見たい投資家」にも向いています。
🔍 “隠れ優待”が激アツ！アンケート回答でQUOカード＋500円もらえる
カーブスの株主優待には、毎年恒例の“ちょっとした裏ワザ”があります。
同封されている 株主アンケートに回答するだけで、QUOカード500円が追加で届く という、実質的な“隠れ優待”です✨
💡 今年の隠れ優待：＋500円 QUOカード
封筒の中に入っている案内の通り…
- 通常の優待：QUOカード500円
- アンケート回答：QUOカード500円
💥 合計1,000円分のQUOカードがもらえる！
「優待500円だけか…」と思ってる初心者にも、
“実質2倍になる優待” と伝えると一気に興味を持ってもらえるポイント。
🔹 回答方法は2種類
やり方はめちゃくちゃ簡単です👇
- 同封のアンケートハガキに回答 → 投函（別途、切手貼付が必要）
- Webフォームから回答 → 株主番号を入力するだけ
※株主番号は封筒の宛名ラベル or 株主通信の宛名横に記載されています。
🔹 回答期限があるので注意！
毎年だいたい
12月24日必着
が締切になっています。
この期限を過ぎると “500円を取り逃す” ことになるので、
届いたらすぐに回答しておくのがおすすめです。
🔥 結論：今年のカーブス優待は“アンケート回答が本体”と言っていいレベル
- QUOカード500円 → 通常優待
- QUOカード500円 → アンケート回答
このお得度で、
投資金額7万円台で利回り4％超え
はかなり魅力的な部類です。
🏋️♀️ カーブスの事業内容をわかりやすく解説｜女性専用×30分×予約不要の強いビジネスモデル
カーブスホールディングス（7085）は、
「女性専用30分フィットネス」 を全国展開する企業です。
いろいろなフィットネスチェーンがある中でも、
カーブスが“圧倒的に強い”理由はこの3つに集約されます👇
🔹 ① 女性専用だから、50〜70代に圧倒的に刺さる
カーブスは
- 会員も女性
- コーチ（スタッフ）も女性
- 店舗の雰囲気も女性目線で設計
という徹底した“女性専用空間”になっています。
特に 50〜70代の「運動が苦手」「ジムは怖い」層のニーズを捉え、
一度入会したら長く続きやすい のが最大の強み。
実際の会員数は
約87万人（2025年8月末時点）
と業界でもトップクラス。
🔹 ② 1回30分・予約不要・短時間で完結
カーブスの運動プログラムは、独自のサーキット形式。
- 有酸素運動
- 筋力トレーニング
- ストレッチ
を 30分で1周できる ように作られています。
しかも
予約不要
だから、買い物ついで・仕事帰り・家事の合間にサッと寄れる。
この「生活に組み込める手軽さ」が支持され、
継続率はなんと 97.7％。
ここまで継続率が高いフィットネスはほとんど存在しません。
🔹 ③ フランチャイズ中心で“利益率が高く倒れにくい”構造
カーブスは直営店よりも
フランチャイズ（FC）中心。
店舗の多くがFCだから、
- 会社側は固定費が軽い
- 営業利益率が高い（約17％）
- 店舗数が増えても赤字リスクが低い
という非常に強いビジネスモデルになっています。
景気に左右されにくい「小さな固定費 × 会費の継続収入」は、
優待投資家にとっても安心材料です。
🔹 補足：オンラインサービス・新規事業も育成中
近年は以下のような新領域にも進出👇
- オンライン運動サービス「おうちでカーブス」
- 男性向け「メンズ・カーブス」
- 機能回復系の新ブランド「ピントアップ」
これらは2030年・2035年ビジョンの成長ドライバーとして、
売上・利益の新しい柱に育てていく計画です。
🔥 まとめ：カーブスの強みは“独自市場 × 高継続 × 高利益率”
- 50〜70代女性向けという競合が少ない市場
- 予約不要×30分で続けやすい設計
- フランチャイズ中心で利益率が高い
- 会員数87万人の巨大ネットワーク
- 新業態（メンズ・ピントアップ）で将来の伸びしろあり
「女性専用」という尖った戦略が、
ここまで大きな事業に成長しているのがカーブスのユニークさ。
📈 カーブスの中期経営計画（2030年・2035年ビジョン）を徹底解説｜数字でわかる成長シナリオ
カーブスホールディングスは、2025年に長期ビジョン（2030年・2035年）を更新し、
店舗数・会員数・売上の“明確な成長ロードマップ”を示しました。
優待投資家にとって、企業の「将来性」が一番気になるところ。
🔥 ① 2030年目標：店舗2,600店・会員120万人・チェーン売上1,300億円
カーブスは現在（2025年8月期）、
- 店舗数：2,058店
- 会員数：87.7万人
- チェーン売上：865億円
まで成長しています。
これを 2030年にはここまで伸ばす計画👇
■ 2030年の具体目標
- 店舗数：2,600店
- 会員数：120万人
- チェーン売上：1,300億円
5年で
- 店舗：＋542店
- 会員：＋32万人
という強気かつ実現可能性の高い成長シナリオです。
背景にあるのは、高齢化社会で「健康寿命の延伸」が国家テーマとなり、
女性向け予防フィットネスの需要が拡大し続けていること。
🔥 ② 2035年コミットメント：店舗3,150〜3,500店・会員140〜150万人
さらに、IR資料では2035年に向けた上方目標も示されています👇
■ 2035年のコミットメント
- 店舗数：3,150〜3,500店
- 会員数：140〜150万人
- チェーン売上：1,800〜2,000億円
ここまで数字を明確に出す会社は少なく、
“優待企業としては異例の透明性の高さ” が好印象。
🚹 ③ 新戦略①：メンズ・カーブス（男性向けフィットネス）
2023年スタートの新事業「メンズ・カーブス」が急成長中。
- 現在：25店
- 2030年：180店
- 2035年：380〜500店
女性専用市場を取り尽くしたカーブスが、
今後の成長エンジンとして “男性市場” に乗り込む形です。
🔧 ④ 新戦略②：ピント・アップ（体の動き回復センター）
もう一つの注目は、
“ピント・アップ”という機能回復系の新ブランド。
- 高齢者向け「体の動き改善」ニーズ
- カーブスとの相性が最高に良い市場
- 出店余地が非常に広い
高齢化と健康ニーズが加速する日本では、
この領域が次の大型テーマになる可能性が高いです。
💹 ⑤ 収益目標：営業利益・FCFは年平均10％成長へ
IR資料によると、
- 営業利益
- EBITDA
- フリーキャッシュフロー
これらを “年平均10％以上成長”させるという明確な数値目標があります。
フィットネス企業で、ここまで安定成長を描ける企業は珍しい。
🧭 まとめ：中期経営計画は「現実味のある成長ロードマップ」
カーブスの未来像はとても具体的で、
優待目的だけでなく投資対象としての安心感が強い企業です。
- 会員数の増加余地が明確
- 高齢化社会と完全に相性が良い
- 新事業が複数あり、成長ストーリーがぶれない
- 利益率が高く、キャッシュ創出力も強い
→ “優待 × 中長期成長” の両取りができる優良企業
📊 財務の健全性｜利益率が高く、安全性も盤石。倒れにくい優良企業
カーブスホールディングスは、
「安定業績 × 高利益率 × 財務健全性」 の3拍子がそろった優良企業です。
🔹 ① 売上・利益ともに“過去最高”を更新（2025年8月期）
最新決算（2025年8月期）は、以下のとおり好調をキープ👇
- 売上高：375億6,600万円（前年比 +5.9%）
- 営業利益：63億4,200万円（前年比 +16.2%）
- 営業利益率：約17％
フィットネス業界で営業利益率17％という数字は、
“かなり強い”部類に入ります。
という「倒れにくい事業構造」があるため。
🔹 ② 安全性：自己資本比率 51％ の超安定企業
財務の土台となる 自己資本比率は51％ と高水準。
借入金も軽く、財務リスクは非常に低い企業です。
🔹 ③ 収益性：ROE 21.8％の高収益体質
カーブスのROE（自己資本利益率）は
21.8％ とかなり高い値。
ROEとは？
企業が株主の資金（自己資本）を使って
どれだけ効率よく利益を生み出しているかの指標。
→ カーブスは “利益を生む効率が非常に高い企業” と言えます。
🔹 ④ キャッシュフローも堅実。フリーCFは年平均2桁成長へ
IR資料では
- 営業利益
- EBITDA
- フリーキャッシュフロー
を 年平均10％以上 の成長を掲げています。
つまり、利益構造そのものが
「毎年ひとつ上のステージに上がっていくモデル」。
フランチャイズ中心という軽い事業モデルが
長期的な成長力とキャッシュ余力を支えています。
🔹 ⑤ 利益率が高い理由は“継続率97.7％”の安定収入にあり
カーブスでは、会員の継続率が97.7％ と驚異的。
フィットネス企業は、
通常「退会率」が最大の課題ですが…
カーブスは
- 女性専用
- 予約不要
- 30分で終わる
という設計のおかげで継続しやすく、
売上が毎月安定して入ってくる構造が強さの源泉。
🔥 まとめ：財務・収益構造は“優待銘柄としてトップクラスの安定度”
- 営業利益率17％の高収益企業
- 自己資本比率51％で安全性が高い
- ROE21.8％で効率よく利益を生む
- 継続率97.7％で安定収入
- 事業モデルが“倒れにくい構造”
→ 優待投資 × 長期投資どちらにも向く銘柄
📉📈 最新の株価チャート分析｜買い時・注意点・今後の見通しを徹底解説
優待内容が魅力的でも、「今買って大丈夫？」が投資家の最大の関心ポイント。
ここでは、直近株価の動き から順番に整理していきます。
🔹 直近（2025年）の値動き：底値547円 → 高値867円まで上昇
という形で、大きくリバウンドした一年でした。
カーブスの本質的な強みである
「会員数の増加 × 業績の安定成長」が
しっかり株価に反映されている印象です。
🔹 買い時はいつ？（初心者向けに3パターン提示）
✔ ① 長期投資なら、今の価格帯でも問題なし
776円は、高値からやや下げた“中腹の買いやすい位置”。
- 業績が安定している
- 優待＋配当で実質利回り4.5％超
- 中期計画が強い
→ 長期投資目線なら「買って持つ」戦略でOK。
✔ ② 短期で狙うなら“押し目”が狙いやすい
チャートからみる押し目候補は、
- 740〜760円ゾーン
- 75日線付近
- 年初来高値からの調整ライン
このゾーンまで下がれば、短期的にも買いやすい位置です。
✔ ③ 優待狙いなら“5〜6月の仕込み”が定番
8月優待銘柄は、
権利月に向けて株価が上がる傾向があります。
そのため、
毎年5〜6月に仕込むと優待取りしやすく、株価の波にも乗りやすい。
初心者向けにおすすめできる王道パターンです。
🔹 注意点：ここだけは押さえておいてほしいポイント
- フランチャイズ依存で“加盟店の質”に左右される
- 女性専用市場は強いが、少子高齢化の影響もある
- 競合（エニタイム・RIZAP）とのシェア争いは継続
- 株価が定期的に調整を挟むので、短期は無理をしない
とはいえ、
業績・キャッシュフロー・市場環境の3点はすべて安定基調 なので、
優待投資家にとって大きな懸念材料は少ない方です。
🔥 結論：カーブスは“優待 × 成長 × 安定業績”で中長期投資に向いた銘柄
- 優待＋隠れ優待で利回り4.5％超
- 業績が安定
- 中期計画が数字ではっきりしている
- 財務健全
- 株価もトレンドを維持
初心者から中長期の個人投資家まで、
“安心して保有しやすい優待株” と言えます。
🎯 カーブス株はどんな人におすすめ？（投資判断まとめ）
カーブスは、
「優待の使いやすさ × 事業の安定性 × 優れた財務」
の3つが揃った“安心して持てる優待株”です。
ここでは、「どんな投資家に向くのか？」を具体的に示します。
✔ ① 初めて優待株に挑戦する初心者に最適
初めての優待デビューとして失敗しにくい銘柄です。
✔ ② 長期でコツコツ運用したい投資家向け
中期経営計画では
売上・利益・FCFすべて年平均10％成長 を掲げているため、
長期目線の投資家にメリットが大きい企業です。
- 会員数の継続率97.7％
- フランチャイズ中心で安定収益
- デイサービス（カーブスデイサービス）など新領域も成長中
→ 「じわじわ育っていく優良株」を求める人向け。
✔ ③ 優待利回り＋配当を効率的に取りたい人
カーブスは、
- 優待利回り：0.64％
- 配当利回り：3.22％
- 総合利回り：3.86％
さらにここに
“隠れ優待：アンケート回答でQUO500円”が加わることで、
実質利回りは 約4.5％ まで上昇。
→ 「高すぎず・低すぎない・ちょうど良い利回り感」で、
安定感を求める優待投資家に相性抜群。
✔ ④ 倒れにくいビジネスモデルを好む投資家
カーブスは
- 30分で完結
- 女性専用
- 予約不要
- コーチ常駐で離脱しにくい
という設計で、継続率97.7％という驚異の数字を誇ります。
“安定性の高さ”は優待株の評価で非常に重要。
→ 利益の波が小さく、毎年の優待も安心して取り続けられる。
✔ ⑤ インフレに強い銘柄・内需株を求めている人
- フィットネス業界はインフレ転嫁がしやすい
- 原価が低いためインフレに左右されにくい
- 外国景気よりも国内の女性市場に依存する“内需株”
→ 外部環境の変動に左右されにくいため、
ポートフォリオの“安定枠”として機能する。
🔥 結論：カーブスは“優待を楽しみながら長期で安心して持てる銘柄”
- 優待は使いやすいQUOカード
- 隠れ優待500円で実質利回りUP
- 財務は超健全
- 業績は安定成長
- 株価も中期で堅調
- 事業の強さも明確
→ 初心者〜中長期ホルダー全員におすすめできる「優等生優待株」。
✅ まとめ｜カーブスの株主優待は“使いやすさ×安定性×成長性”の3拍子そろった優良銘柄
カーブスの株主優待は、
「低リスクで始められて、長く楽しめる優待株」 というのが結論です。
- 100株でOK（約7.7万円〜）
- QUOカード500円の使いやすい優待
- さらに“隠れ優待”で＋500円（アンケ回答特典）
- 優待＋配当の総合利回りは 実質4.5％超
- 継続率97.7％の“倒れにくい事業モデル”
- 営業利益率17％の高収益体質
- ROE21.8％、自己資本比率51％の超健全財務
- 中期経営計画は「年平均＋10％」成長と明確
- 株価も上昇トレンドを維持しやすい安定銘柄
つまり、
優待デビューにも、中長期の守りの投資にも、どちらにも向く安心銘柄 です。
📈 買って終わりではなく、“持ち続けるほど光る銘柄”
カーブスは派手な株ではありません。
しかし、
- 会員数の安定
- 店舗網の拡大
- 高い継続率
- フランチャイズによる高収益構造
によって、
じわじわと利益を積み上げていくタイプの“強い企業” です。
優待・配当・成長性のバランスが良く、
初心者〜ベテラン投資家まで幅広くおすすめできます。
🎁 あなたの優待ライフに“安心感”を足したいなら、カーブスは有力候補
QUOカードは必ず使うし、業績も安定。
隠れ優待まで含めれば利回りも十分。
「優待でもらったQUOカードで生活費を少し助けたい」
「暴落しにくい優待株を持ち続けたい」
そんな人にぴったりです。
📦 生活がちょっとラクになる！人気の株主優待まとめ
本記事は、下記の公式ページをもとに体験と調査を加えて執筆しています。
▶ カーブスHDの公式ページを見る※株価・配当金・利回りなどの数値は、執筆時点の情報をもとに、Kabutan、Yahoo!ファイナンス・SBI証券・各社IR資料などを参考に筆者が独自に集計・算出したものです。市場の状況により変動するため、実際の投資判断はご自身で最新情報をご確認ください。
